30일 도전 프로그램 강추 썸네일형 리스트형 [요가 소년 23일차] 시선, 어디로 향하는지 20일 차 사랑, 소중히 돌보는 21일 차 존중, 너그러이 여기는 22일 차 상상, 어쩌면 새로운 23일 차 시선, 어디로 향하는지 2020년 1월 한 달간 은 매일 새로운 동영상을 올린다. 30일 도전 프로그램을 진행 중이다. 제목이 짱짱하니 매일 바뀌는 짧은 문구가 멋스럽다. 사실 나는 소리에 민감한 편인데 이 동영상을 꾸준히 애용하는 이유 중 마음에 드는 목소리다. 음악이 따로 깔리지 않는 것도 목소리에 집중할 수 있게 한다. 편안할 뿐 아니라 요가라는 동작과 꽤 잘 어울리는 목소리라고 생각한다. 이번 주 대부분의 영상이 평균 25분 남짓이라 길게 느껴지는 날도 있다. 하지만 하고 나면 나와의 약속을 지켰다는 뿌듯함, 오늘도 최소치 운동으로 몸을 돌봤다는 안도감과 성취감이 동시에 든다. 어디에 있든.. 더보기 이전 1 다음